CREATINE 120 CAP ON. Cápsulas de creatina vienen con una fórmula mejorada: fosfato y bicarbonato se han añadido para aumentar los beneficios generales de la suplementación de creatina. Uso recomendado Como un suplemento dietético durante los horarios normales de traning, tomar 2-3 cápsulas dos veces al día. Cuando se prepara para la competencia en los programas de entrenamiento intenso, tomar 2-3 cápsulas tres veces al día. Para obtener los mejores resultados tomar cápsulas con las comidas.

ATP (trifosfato de adenosina) es la fuente de energía para todas las contracciones musculares (como en el culturismo). La energía se crea cuando el ATP libera uno de sus grupos fosfato (ATP entonces se convierte en ADP). La creatina dona un fosfato de nuevo a ADP, reformando ATP, y así restaurar su piscina de ATP. Al hacerlo, puede trabajar más duro, más tiempo y más eficazmente. El uso de creatina puede aumentar su fuerza y ​​rendimiento. Puede ayudar a construir la masa magra volumizando e hidratando las células del músculo, creando así un ambiente anabólico necesario para el crecimiento.